第四百七十八章 科学养胎

这种方式让老中医白大夫很感到惊奇。

“王妃，您这样做……有什么意义吗？”白大夫问。

晏无悔道：“当然有意义，您知道女人生孩子是一件需要冒生命风险的事情，对嘛？”

“嗯，许多女人过不了这一关，也有许多孩子没有生出来。”白大夫不得不承认。

晏无悔道：“我做这一切，就是为了避免悲剧发生，让风险降到最低，用一种健康的方式来怀孕，运动时为了让自己更有力气，身体更灵活，更柔软，这对生产很重要，有些女子生孩子的时候，会因为体力不支而晕厥，这是很危险的。”

白大夫在一旁急的满头汗，因为他觉得晏无悔这种扭曲的动作，实在是可怕，简直像是着魔了。

“王妃啊，您悠着点儿啊，老夫看着都要吓出病了！”白大夫在一旁团团转。

还是秋月看不过去了，拉住他坐下来，道：“白大夫，您就别操心了，王妃自己知道在做什么，她好着呢，自打她开始打这个拳之后，睡觉也踏实多了。”

白大夫问：“这……不危险吗？”

秋月笑着道：“不危险的，下面铺了一张软垫子，王妃会自己掌握尺度，不会做危险动作，她说这样对胎儿好。”

“嗯……有道理，我记一下。”白大夫一脸认真，竟然要拿出来做记录。

晏无悔笑道：“饮食也一样，其实并不是像中医古籍所言，忌讳吃这个那个，而是要营养均衡。”

“什么叫营养均衡？”白大夫对这个词儿很不理解。

“这……这样啊。”白大夫虽然还是有些不放心，但努力保持着冷静，盯着晏无悔，以防她出现意外。

“我们都看着呢，放心吧。”秋月安抚道。

晏无悔做了两炷香的时间，蓝月已经准备好热水，她去洗了个澡，换了干净的衣裳，秋月又拿来餐点让她吃。

这些都是晏无悔自己制定的食谱，她喜欢的，健康清淡的。

因为不希望自己怀孕期间长得太胖，所以晏无悔对食物和运动都有严格的计划，还会定期去称量自己的体重，记录体重。